Автор Тема: Болталка для сторонников ЗОЖ, правильного питания и активного спорта  (Прочитано 186365 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Kir_o_gas

  • Активист
  • *********
  • Сообщений: 4282
  • Репутация: +2229/-1
  • Пол: Женский
  • на форуме с 24/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
  • Район: Электроника
Кира,результат :give_heart: .Хотя у меня в воображении ты всегда выглядела ,как после :agv:
:agv:

Оффлайн Vinky

  • Активист
  • *********
  • Сообщений: 7184
  • Репутация: +5485/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 25/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
Кира, очень крутой результат, действительно вдохновение) Мне тоже предстоит после родов много работы, приятно видеть, что "невозможное" возможно. Пока потихоньку корректирую питание, приступить к упражнениями симфизит не даёт, вот пройдёт и начну преображение.

Оффлайн Kir_o_gas

  • Активист
  • *********
  • Сообщений: 4282
  • Репутация: +2229/-1
  • Пол: Женский
  • на форуме с 24/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
  • Район: Электроника
Кира, очень крутой результат, действительно вдохновение) Мне тоже предстоит после родов много работы, приятно видеть, что "невозможное" возможно. Пока потихоньку корректирую питание, приступить к упражнениями симфизит не даёт, вот пройдёт и начну преображение.
Спасибо :ax:

Оффлайн Таблетка

  • провизор
  • Консультант
  • *****
  • Сообщений: 1213
  • Репутация: +499/-0
  • на форуме с 15/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
А чем можно заниматься с протрузиями,давлением ущемлением нервов позвоночника?так,чтобы и в форму себя привести и совсем обездвиженной от нагрузки не стать? Кроме плавания(аллергия на хлор)

Оффлайн Аля

  • Гуру
  • ********
  • Сообщений: 1650
  • Репутация: +363/-0
  • на форуме с 24/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
А чем можно заниматься с протрузиями,давлением ущемлением нервов позвоночника?так,чтобы и в форму себя привести и совсем обездвиженной от нагрузки не стать? Кроме плавания(аллергия на хлор)
йога?

Оффлайн Мамай

  • Супер-Профи
  • *******
  • Сообщений: 845
  • Репутация: +340/-0
  • Аня))))
  • на форуме с 23/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
Я ходила недолго в До-ин на йогу в группу "Здоровый позвоночник". Там и с протрузиями и с грыжами люди занимались. Для начала вполне адекватная нагрузка, на мой взгляд.

Оффлайн Твой Ангел

  • Профессионал
  • ******
  • Сообщений: 466
  • Репутация: +390/-0
  • на форуме с 24/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
А чем можно заниматься с протрузиями,давлением ущемлением нервов позвоночника?так,чтобы и в форму себя привести и совсем обездвиженной от нагрузки не стать? Кроме плавания(аллергия на хлор)
йога на гамаках, очень хорошо для спины

Оффлайн TorriMax

  • Виктория
  • Опытный
  • *****
  • Сообщений: 231
  • Репутация: +174/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 24/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
  • Район: Русское поле
йога на гамаках, очень хорошо для спины
А вы не подскажите адрес такой йоги)?

Оффлайн Твой Ангел

  • Профессионал
  • ******
  • Сообщений: 466
  • Репутация: +390/-0
  • на форуме с 24/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
А вы не подскажите адрес такой йоги)?
я хожу в зал около 8 школы, знаю еще были за новым вокзалом