Автор Тема: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!  (Прочитано 44239 раз)

Leontiska и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн tarsusha

  • Главный модератор
  • *****
  • Сообщений: 6080
  • Репутация: +3778/-0
  • Таня + Арсюша
  • на форуме с 13/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
Re: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!
« Ответ #30 : 15 Февраля 2017, 15:00:31 »
Так. теперь для тугоумных. как сделать заказ на следующую неделю? Как оплачивать? Когда будут доставлять? Я правильно поняла, что доставка раз в 2-3 дня?
Проверенный АНГЛИЙСКИЙ для детей и взрослых
http://forum.taganrogmama.ru/index.php/topic,4443.msg120690.html#msg120690

Оффлайн BelkinShtraus

  • Рекламодатель
  • *****
  • Сообщений: 3112
  • Репутация: +1873/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 26/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Лена
Re: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!
« Ответ #31 : 15 Февраля 2017, 15:12:40 »
Ого! Поздравляю! Я точно с вами! Удачи!
 :ax:
Таня  :give_heart:

Оффлайн BelkinShtraus

  • Рекламодатель
  • *****
  • Сообщений: 3112
  • Репутация: +1873/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 26/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Лена
Re: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!
« Ответ #32 : 15 Февраля 2017, 15:18:37 »
Так. теперь для тугоумных. как сделать заказ на следующую неделю? Как оплачивать? Когда будут доставлять? Я правильно поняла, что доставка раз в 2-3 дня?
1. Заказ на следующую неделю необходимо оставить до субботы, выдать мне свой телефон для связи (Таня твой есть!!!), чтобы мы могли уточнить нюансы,
2. Внести предоплату,
3. Доставка осуществляется по воскресеньям (питание на понедельник-вторник), вторникам (питание на среду-четверг), четвергам (питание на пятницу-субботу), пятницам (питание на воскресенье) и так по кругу, доставка по вечерам после 18-00.

Оффлайн tarsusha

  • Главный модератор
  • *****
  • Сообщений: 6080
  • Репутация: +3778/-0
  • Таня + Арсюша
  • на форуме с 13/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
Re: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!
« Ответ #33 : 15 Февраля 2017, 16:29:38 »
1. Заказ на следующую неделю необходимо оставить до субботы, выдать мне свой телефон для связи (Таня твой есть!!!), чтобы мы могли уточнить нюансы,
2. Внести предоплату,
3. Доставка осуществляется по воскресеньям (питание на понедельник-вторник), вторникам (питание на среду-четверг), четвергам (питание на пятницу-субботу), пятницам (питание на воскресенье) и так по кругу, доставка по вечерам после 18-00.
Спасибо,Леночка! Оплата на карту или при доставке?
Тогда в воскресенье жду?
Проверенный АНГЛИЙСКИЙ для детей и взрослых
http://forum.taganrogmama.ru/index.php/topic,4443.msg120690.html#msg120690

Оффлайн Мандариновый Рай

  • Засыпай, лелея мечту. Просыпайся, имея цель!
  • Активист
  • *********
  • Сообщений: 3226
  • Репутация: +1292/-0
  • Пол: Женский
  • Марья.
  • на форуме с 24/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
Re: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!
« Ответ #34 : 15 Февраля 2017, 17:53:48 »
Ух ты. А я смотрю весь день темка мелькает, не решалась зайти. А тут так интересно! :ah: :hy:
Ленусь, поздравляю тебя! :bolh: :Mauridia_35: Как же классно когда люди себя ищут, надеюсь что ты нашла свое дело по душе! Это так приятно, делать то что тебе нравится и приносить пользу людям!  :dance3:
Удачи!  :driu:
Извините, вам запрещён просмотр содержимого спойлеров.
Предыдущий ник -ManDa~Rinka

Оффлайн BelkinShtraus

  • Рекламодатель
  • *****
  • Сообщений: 3112
  • Репутация: +1873/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 26/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Лена
Re: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!
« Ответ #35 : 15 Февраля 2017, 19:32:11 »
Спасибо,Леночка! Оплата на карту или при доставке?
Тогда в воскресенье жду?
Позвоню все расскажу  :ax:

Оффлайн BelkinShtraus

  • Рекламодатель
  • *****
  • Сообщений: 3112
  • Репутация: +1873/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 26/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Лена
Re: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!
« Ответ #36 : 15 Февраля 2017, 19:33:50 »
Ух ты. А я смотрю весь день темка мелькает, не решалась зайти. А тут так интересно! :ah: :hy:
Ленусь, поздравляю тебя! :bolh: :Mauridia_35: Как же классно когда люди себя ищут, надеюсь что ты нашла свое дело по душе! Это так приятно, делать то что тебе нравится и приносить пользу людям!  :dance3:
Удачи!  :driu:
Машуня спасибо большое за добрые слова! Такие отзывы вдохновляют двигаться дальше, несмотря ни на что  :give_heart:

Оффлайн Самоцвет

  • Рекламодатель
  • *****
  • Сообщений: 1967
  • Репутация: +1261/-0
  • на форуме с 27/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
Re: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!
« Ответ #37 : 15 Февраля 2017, 20:26:14 »
Лена, поздравляю с темой!!! Успехов тебе!  :ay: :ay: :ay:
ПОДСОЛНЕЧНЫЙ МЕД НЕДОРОГО!
http://taganrogmama.ru/index.php?topic=9923.0

Оффлайн tarsusha

  • Главный модератор
  • *****
  • Сообщений: 6080
  • Репутация: +3778/-0
  • Таня + Арсюша
  • на форуме с 13/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
Re: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!
« Ответ #38 : 15 Февраля 2017, 20:27:49 »
Лена,жизнь заиграла красками! СпасибО! Жду понедельника :give_heart:
Проверенный АНГЛИЙСКИЙ для детей и взрослых
http://forum.taganrogmama.ru/index.php/topic,4443.msg120690.html#msg120690

Оффлайн BelkinShtraus

  • Рекламодатель
  • *****
  • Сообщений: 3112
  • Репутация: +1873/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 26/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Лена
Re: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!
« Ответ #39 : 16 Февраля 2017, 08:43:17 »
Лена, поздравляю с темой!!! Успехов тебе!  :ay: :ay: :ay:
Танечка благодарю  :ax:

Оффлайн BelkinShtraus

  • Рекламодатель
  • *****
  • Сообщений: 3112
  • Репутация: +1873/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 26/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Лена
Re: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!
« Ответ #40 : 16 Февраля 2017, 08:43:35 »
Лена,жизнь заиграла красками! СпасибО! Жду понедельника :give_heart:
:ay: :ay: :ay:

Оффлайн BelkinShtraus

  • Рекламодатель
  • *****
  • Сообщений: 3112
  • Репутация: +1873/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 26/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Лена
Re: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!
« Ответ #41 : 16 Февраля 2017, 20:00:42 »
Немного из меню:
Вариант обеда: Грудка куриная в соево-томатном соусе, кукурузная каша с курагой - классический баланс белков и медленных углеводов обеспечит заряд бодрости до конца рабочего дня.
Вариант ужина: Карп, запеченный на овощной подушке - ужины и вечерние приемы пищи должны преимущественно состоять из белков, идеальный вариант нежирные мясо/рыба с овощными гарнирами, такой ужин обеспечит стабильную работу для нашего организма ночью и бодрость тела и духа с утра.
Вариант завтрака: Яичные маффины - идеальный завтрак с точки зрения макронутриентов и микронутриетов!

Оффлайн Serridven

  • Рекламодатель
  • *****
  • Сообщений: 1084
  • Репутация: +479/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 26/06/2014
    YearsYearsYearsYears
  • Имя: Татьяна 89085102358
  • Район: ЦЕНТР
Re: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!
« Ответ #42 : 17 Февраля 2017, 07:08:39 »
Какая классная идея! Присоединяюсь к восторгам!!  :ax:
Как будет семинар, мне тоже стукните)))

Оффлайн BelkinShtraus

  • Рекламодатель
  • *****
  • Сообщений: 3112
  • Репутация: +1873/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 26/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Лена
Re: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!
« Ответ #43 : 17 Февраля 2017, 10:08:13 »
Какая классная идея! Присоединяюсь к восторгам!!  :ax:
Как будет семинар, мне тоже стукните)))
Таня спасибо! Обязательно маякну  :qrrtl:

Оффлайн BelkinShtraus

  • Рекламодатель
  • *****
  • Сообщений: 3112
  • Репутация: +1873/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 26/02/2013
    YearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Лена
Re: B-food - бесплатный марафон похудения к НГ!!!
« Ответ #44 : 17 Февраля 2017, 14:32:49 »
Примерно как на фото выглядит суточный рацион B-food!

Также на фото вариант обеда - Бефстроганов из курицы с булгуром. Хотя бы два приема пищи в сутки должны содержать белковые продукты! Наше меню предусматривает присутствие в каждом обеде и в каждом ужине рыбы либо нежирного мяса, приготовленного различными способами, без масла, без жарки!

И морковно-творожные биточки с клубничным джемом :give_heart: хороши как на завтрак, так и как вариант перекуса!