Автор Тема: Барановская Вероника. Помогите встать с инвалидной коляски  (Прочитано 32078 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн baranovskaya_v

  • Опытный
  • *****
  • Сообщений: 120
  • Репутация: +7/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 20/12/2013
    YearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Вероника
Приветствую всех, кто интересуется моими новостями! Немного о том, как прошли мои последние дни. Позавчера всё прошло по намеченному плану, а вот вчерашний день отличался от обычных, т. к. он был «ремонтным». Совсем порвались мои старые чехлы на мешках с песком, которые я использую для проведения укладок и выполнения различных упражнений, в одном из мешков образовалась дырка, так что песок стал высыпаться. Мне пришлось отложить свои основные дела и заняться ремонтом мешков, поскольку ими я пользуюсь практически ежедневно. Мешков у меня много, 4 из них по 6 кг, 2 – по 7 кг. Есть и другие мешки, но они в нормальном состоянии, т. к. их я сшила гораздо позже. А те 6 мешков были сшиты ещё в 2009 году. Соответственное, они уже в не очень хорошем состоянии. Тем более, пользуюсь я ими чаще, чем всеми остальными.

В общем, работы было очень много. Также я делала мелкий ремонт других приспособлений: на одном из манжетов, которым я фиксирую ноги во время работы на вертикализаторе, стала отрываться липучка, пришлось зашивать. Времени на всё ушло довольно много, т. к. я многое шила вручную, а скорость шитья у меня небольшая. Но самое главное, что я всю работу выполнила за один день, теперь можно спокойно работать.

Вечером ко мне приходила дочь моих очень хороших друзей, и мы с ней немного пообщались. С друзьями я знакома уже 16 лет, и они в своё время оказали мне очень большую поддержку. В мой подростковый период они были рядом, и я им за это очень благодарна. Сейчас в подростковом периоде их средняя дочь. Полина очень тянется ко мне, мы с ней каждый день переписываемся в соц. сетях. Пару раз в неделю она приходит ко мне в гости. Мы вместе обсуждаем различные вопросы, иногда смотрим фильмы, делимся друг с другом впечатлениями. Я знаю, что для Полины очень важна моя поддержка, и мне приятно быть полезной для неё и для семьи своих друзей. Сейчас уже я поддерживаю тех, кто в своё время помог мне.

Ну, а сегодня у меня по плану уборка в квартире. Нужно навести порядок в ванной, протереть пыль и везде пропылесосить. Также я продолжу свои занятия ЛФК. Ещё я хочу дочитать книгу по теме зависимости, т. к. мне нужно её вернуть. Тренировка ходьбы на улице откладывается до лучших времён: сегодня с самого утра идёт дождь.

Пожалуй, единственное, что меня на данный момент беспокоит, так это проблема с ортопедической обувью. Дело в том, что у меня очень сильная деформация стоп. Вальгус настолько сильный, что продольный свод стопы полностью отсутствует, по форме стопы как пресс-папье. Без специальной ортопедической обуви мне нельзя ходить даже по квартире. Бесплатно я могу получить только одну пару обуви в календарный год. Шьют её у нас в Витебске в ортопедической мастерской. Но эта обувь очень плохого качества, она очень быстро изнашивается. Задник теряет свою жёсткость уже через 1,5-2 месяца, и обувь уже не выполняет своей функции, не удерживает ногу в правильном положении. Та обувь, которую я получила в конце мая прошлого года, уже совсем износилась, ходить в ней неудобно. Не знаю, в чём я буду ходить по улице, когда потеплеет. Сейчас я хожу в зимней обуви, но в ней совсем скоро станет жарко. А летом так вообще невозможно в ней ходить. Заказывать обувь в ортопедической мастерской я не вижу смысла, т. к. её хватит на очень короткий срок. К тому же, шить её будут дольше, чем я смогу её носить.

Когда я заказывала обувь МЕМО у женщины из Бреста в феврале этого года, мне посоветовали приобрести другую модель. Она закрытая, и у неё более высокий задник. По отзывам друзей, которые также ходят в такой обуви, она очень хорошего качества, задник там не ломается. Только стоит эта обувь очень дорого, почти 200 долларов. Купить её самостоятельно я не в состоянии, т. к. это почти весь мой доход за месяц. А обувь нужна как можно раньше, чтобы я могла свободно ходить в ней по улице, когда потеплеет. Та обувь, которую я заказала в феврале, для улицы не подходит, её я использую для ходьбы по дому и для занятий ЛФК.

Я не хочу брать деньги на обувь со средств, которые собраны на лечение в Евпатории, т. к. это будет нецелевая трата. Поэтому если кто-то захочет помочь мне с приобретением новой обуви, деньги можно перечислить на следующие реквизиты:

Яндекс.Кошелёк: 410013913939155
Номер МТС для пополнений (Беларусь): +375336565958
Карта Беларусбанка: 4255 2003 7334 2500 (до 07/19), VERANIKA BARANOUSKAYA


Вот ссылка, где можно посмотреть стоимость обуви: ОБУВЬ МЕМО



С учётом доставки нужно собрать 12.000 российских рублей. Я буду очень благодарна всем, кто сможет мне помочь в решении этого вопроса! После приобретения обуви я выложу квитанцию о пересылке денег на карту женщины, через которую приобрету данную обувь, а также фото.

И о поступлениях на лечение в Евпатории:
20.04.2017 - 1.000 RUB (Яндекс)
20.04.2017 - 700 RUB (Яндекс)
Всем огромное спасибо за помощь!

Сумма к сбору: 440.860 RUB
Собрано: 176.504 RUB.
Осталось собрать: 264.356 RUB.
Срок до 14.10.2017 года.

Оффлайн baranovskaya_v

  • Опытный
  • *****
  • Сообщений: 120
  • Репутация: +7/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 20/12/2013
    YearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Вероника
Дорогие друзья! Прошу прощения за столь длительное молчание! Оно связано с болезнью моего отца, ему прошлось срочно делать операцию. Впереди его ждёт тяжёлое и длительное лечение, а летом ему установят группу инвалидности.

Болезнь отца внесла свои коррективы в мои планы относительно лечения этой осенью: к сожалению, мы с мамой не сможем поехать в Евпаторию, т. к. отцу нужна наша помощь. В связи с этим я закрываю сбор средств.

Я не знаю, когда смогу возобновить лечение, это будет зависеть от состояния здоровья отца. Если его восстановление будет проходить медленно, мы с мамой не сможем никуда поехать. По этой причине я прошу разрешения использовать собранные деньги на покупку ортопедической обуви, которая для меня сейчас очень важна, а также на приобретение средств реабилитации для организации максимально полноценной работы в домашних условиях. Я ещё не определилась с тем, что буду приобретать, мне нужно посоветоваться со своим инструктором. Но обещаю, что вся собранная сумма будет потрачена исключительно на моё лечение. Надеюсь на понимание со стороны тех, кто оказывал мне финансовую помощь!

За эти дни были следующие поступления:
24.04.2017 - 1,00 BYN (МТС)
29.04.2017 - 4,20 BYN (МТС)
05.05.2017 - 1,00 BYN (МТС)
12.05.2017 - 10,00 BYN (МТС)
Всем огромное спасибо за помочь!

Всего было собрано 177.000 RUB. Эти деньги будут потрачены на покупку ортопедической обуви и средств реабилитации для занятий в домашних условиях.

Я от всего сердца благодарю каждого, кто поверил в меня и откликнулся на мою просьбу о помощи! Счастья, здоровья, благополучия во всём!


Оффлайн baranovskaya_v

  • Опытный
  • *****
  • Сообщений: 120
  • Репутация: +7/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 20/12/2013
    YearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Вероника
Приветствую всех, кто интересуется моими новостями! После того, как я написала о болезни отца и о том, что не смогу поехать в Евпаторию в этом году, многие люди продолжили мне помогать. И в первую очередь я хочу написать о тех поступлениях, которые были за этот период:

15.05.2017 - 1.000 RUB (Яндекс)
16.05.2017 - 5,00 BYN (МТС)
17.05.2017 - 3,66 BYN (МТС)
21.05.2017 - 2,00 BYN (Беларусбанк)


Я от всей душу благодарю каждого, кто протянул свою руку помощи в это непростое для меня время! Низкий вам поклон, дорогие друзья!
Всего на данный момент собрано 178.325 RUB.

Теперь немного о состоянии здоровья моего отца и о дальнейших моих планах. Сейчас самочувствие папы намного лучше, чем после операции, но всё равно он ещё не до конца окреп. 7 июня он поедет на курс лечения в Витебск. В этом году, конечно, оставить его одного мы с мамой не сможем. А вот в следующем году это будет возможно. Или весной, или осенью. Когда точно, я пока не могу сказать, но надеюсь, что весной я уже смогу поехать на лечение в Евпаторию. Для меня это очень важно, потому что длительные перерывы в реабилитации не очень хорошо сказываются на моём здоровье. Прошло всего полгода после моего возвращения из Евпатории, а у меня снова начинают болеть стопы. И это несмотря на то, что я все эти полгода принимала хондропротекторы. Плюс ко всему, снова начинают тянуть мышцы внутренней поверхности бёдер. В прошлый раз инструктор очень хорошо мне их потянул, увеличился объём движений, мне стало легче ходить по ступенькам. А сейчас вот снова я ощущаю напряжение в мышцах. Да и спина периодически болит. Но я делаю всё возможное, чтобы не упустить тот результат, который был достигнут таким длительным и непростым трудом. Только мне не хватает инвентаря для занятий. Хочется максимально укомплектовать свой домашний зал ЛФК, ведь на реабилитации я бываю всего 1-2 месяца в году, а всё остальное время занимаюсь дома. Приобретение новых тренажёров поможет существенно улучшить качество самостоятельных занятий дома и поможет достичь новых навыков.

Я уже определилась с тем, что мне необходимо. Это костюм «Гравитон», велотренажёр «Велодоктор» и виброплатформа «Kampfer Chatter». Расскажу подробнее о каждом из этих тренажёров.
Костюм «Гравитон». Он предназначен для реабилитации людей с ДЦП. Костюм создаёт дополнительную нагрузку на мышцы ног и спины, все движения в нём будут идти через сопротивление. «Гравитон» поможет мне:
- укрепить мышцы;
- улучшить опороспособность;
- улучшить осанку;
- уменьшить гиперкинезы;
- скорректировать внутреннюю ротацию ног.


Стоимость костюма «Гравитон» 55.000 российских рублей.
http://consilium.ru/catalogue/760.html

Велотренажёр «Велодоктор». Это специализированный ортопедический велосипед. Его особенность в креплении ног, которое не позволяет крутить педали за счёт напряжения икроножной мышцы, которая у меня и так в сильном тонусе. На «Велодокторе» можно ездить по улице как на обычном велосипеде, а можно использовать дома как тренажёр, у него есть функция блокировки движения при кручении педалей. «Велодоктор» поможет мне:
- укрепить мышцы ног;
- улучшить вынос бедра;
- скоординировать движения ног между собой.


Стоимость «Велодоктора»: сам велосипед (модель № 7) 38.935 рублей, спинка-фиксатор 6.500 рублей и набор ключей 3.250 рублей. Всего 48.685 российских рублей.
http://velodoktor.com
http://velodoktor.com/catalog/komplektuyuschie/

Виброплатформа «Kampfer Chatter». Сейчас многие приобретают виброплатформы для занятий в домашних условиях, это существенно повышает результативность занятий. В зависимости от частоты и амплитуды вибрации можно как повысить, так и понизить мышечный тонус. Та виброплатформа, которую я выбрала, снижает спастическое напряжение мышц за счёт небольшой амплитуды вибрации и при этом помогает тренировать равновесие. Эта виброплатформа поможет мне:
- мягко и безболезненно расслабить напряжённые мышцы;
- улучшить опору на пятки;
- улучшить равновесие.


Стоимость виброплатформы «Kampfer Chatter» 792,49 белорусских рублей (24.000 российских рублей).
http://pro100bel.by/tovary_dlya_otdyha_dachi_i_sada22/trenazhery222/vibroplatforma-kampfer-chatter-kp-1209/

Каждый из этих тренажёров поможет мне повысить результативность занятий, когда я нахожусь дома. Разумеется, это не заменит мне реабилитацию в Евпатории, но станет для неё достойным дополнением. Костюм «Гравитон» можно будет брать с собой в Евпаторию и заниматься с инструктором именно в нём.

Ещё одна моя проблема – это обувь. У меня очень тяжёлая вальгусная деформация стоп, без обуви нельзя ходить даже по дому, иначе резко усиливаются боли в стопах. Плюс ко всему у меня достаточно сильные гиперкинезы, из-за которых стопы подворачиваются вовнутрь, так что я не могу опереться на ноги. Именно поэтому мне нужна жёсткая ортопедическая обувь с высоким задником. Та обувь, которую я каждый год бесплатно заказываю в ортопедической мастерской, очень быстро изнашивается: ломается задник, стирается подошва. Обуви хватает на 1,5-2 месяца. А в год мне положена только одна пара обуви. И мне чаще всего приходится ходить в изношенной обуви, которая не выполняет своих функций. Отчасти из-за этого у меня и усиливаются боли в стопах.

Та обувь, которую я приобрела в феврале месяце, подходит только для ходьбы дома и для занятий ЛФК, поскольку она не полностью, а частично фиксирует голеностопный сустав. Для улицы нужна максимально жёсткая обувь, которая не позволит моим стопам подворачиваться внутрь, которая будет надёжно фиксировать ногу. Такая обувь стоит достаточно дорого, но это необходимая трата, поскольку качество моей ходьбы на 90% процентов зависит от обуви.

Всего мне нужно три пары обуви: летняя, зимняя и демисезонная.
Летняя обувь «Персей»: https://persey-shop.ru/catalog/sandalii-stab/sandalii_st-004/
Стоимость: 14.000 рублей

Зимняя обувь «Персей»: https://persey-shop.ru/catalog/botinki-stab/botinki_st_110/
Стоимость: 15.000 рублей

Демисезонная обувь «Мемо»: https://sklep.mdh.pl/produkt/sprint-1ch/
Стоимость: 375 злотых (5.700 рублей)

Всего на ортопедическую обувь необходимо: 34.700 российских рублей.
Всего на тренажёры и обувь необходимо: 55.000+48.685+24.000+34.700=162.385 российских рублей.
Всего собрано 178.325 российских рублей. 178.325-162.385=15.940 российских рублей. Эти деньги пойдут на лечение в Евпатории в 2018 году.

Да, на приобретение тренажёров и обуви нужно очень много денег. Но, учитывая болезнь моего отца, мы сейчас не в состоянии приобрести всё это самостоятельно, т. к. много денег ушло на его лечение, и нам сейчас нужно отдавать долги. Поэтому я очень надеюсь на понимание со стороны тех, кто оказал мне финансовую помощь. Эти траты – вынужденная мера для того, чтобы не допустить ухудшения в моём физическом состоянии из-за длительного перерыва в лечении. Обо всех тратах я обязательно отчитаюсь как документально, так и с фотографиями.

Чуть позже я напишу о других своих новостях, которых за это время немало накопилось.

Оффлайн baranovskaya_v

  • Опытный
  • *****
  • Сообщений: 120
  • Репутация: +7/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 20/12/2013
    YearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Вероника
Всем доброго временя суток! Как и обещала, рассказываю свои новости за последнее время. У меня всё хорошо. В начале мая я вместе с мамой ездила в Витебск в центр «Новое зрение». Я не была там два года, а мне нужно проверять зрение каждый год. К тому же, сломалась оправа в моих очках, поэтому пришлось срочно ехать на осмотр, чтобы знать, нужно ли менять рецепт. К моему большому удивлению, зрение у меня даже немного улучшилось. Если два года назад на правом глазу было -6,25, то сейчас уже -6. А в условиях циклоплегии (после того, как закапали глаза) вообще -5,75. Но всё равно у меня остаётся миопия высокой степени, очки нужно носить постоянно. Острота зрения левого глаза у меня -1,5. Но на левом глазу у меня ещё и амблиопия, она практически не поддаётся коррекции.

В этот раз я заказала себе очки с фотохромными линзами, т. к. на ярком солнце я сильно прищуриваюсь. Теперь мне очень комфортно гулять даже в солнечную погоду, не приходится постоянно прятать глаза.

Когда я была в Витебске, мне пришлось по обыкновению переходить с ж/д вокзала на автовокзал. Там не очень большое расстояние, но раньше я преодолевала его с трудом. А в этот раз я шла очень легко. И прошла гораздо больше, чем обычно. Единственное, я не успела перейти дорогу за 30 секунд, пока горел зелёный свет светофора. Но водители терпеливо ждали, пока я зайду на тротуар. Мне очень хочется ходить быстрее, но если я спешу, то не опускаюсь на пятки, а иду на носочках. Я в своё время очень много работала над тем, чтобы начать опускаться на пятку и левой ногой (она у меня хуже), что теперь стараюсь не допускать неправильной ходьбы. Но от этого страдает скорость передвижения.

Перед своим Днём рождения я немного изменила имидж. После посещения парикмахерской сфотографировалась на память. Мне очень нравится мой новый образ, я с ним даже чувствую себя иначе.



В этот День рождения основным подарком для меня были книги. Я попросила себе книги знаменитого Дейла Карнеги, а также Максима Сумарокова. Уже начала читать книгу «Прыжок в жизнь. Секрет успеха». По мере чтения этой книги мой взгляд на многие вещи меняется. Я стала легче относиться к непониманию с чье-либо стороны, больше прислушиваюсь к своей интуиции. Всё-таки, хорошие книги очень ценны. Это как беседа с мудрым человеком, к которой можно вернуться в любой момент. Люблю читать и узнавать что-то новое для себя, могу просидеть за книгой несколько часов.



Но самым главным подарком для меня была помощь знакомой из Москвы в приобретении наконечников для тростей «Флексифут». Я узнала о них совсем недавно. Флексифут – это гибкие наконечники, которые подстраиваются под рельеф. Из-за недостаточно хорошей опороспособности я ставлю канадки не рядом с собой, а на определённом расстоянии. В итоге наконечник становится на поверхность не полностью, а только частично. И при ходьбе по мокрой и скользкой поверхности это создавало серьёзные проблемы: канадки попросту разъезжались, и я падала. Новые наконечники удобны тем, что они становятся на поверхность полностью, даже если я ставлю их под углом. Теперь канадки не разъезжаются в стороны. Во всяком случае, на мокром линолеуме они не разъехались, на плитке тоже не соскальзывают. Производитель заявляет, что эти наконечники создают полное сцепление даже со снегом и льдом. Проверить это я смогу лишь через полгода, когда настанет зима. А пока буду наслаждаться безопасностью ходьбы по мокрому полу и плитке.





А ещё эти наконечники имеют хорошую амортизацию и поглощают удары, уменьшая нагрузку на руки. Я это хорошо почувствовала при ходьбе по ступенькам, т. к. теперь у меня не практически не болят плечи. Да и вообще, теперь мне гораздо проще и безопаснее ходить по ступенькам. Я даже могу спускаться не приставным, а попеременным шагом, что раньше было совершенно недоступно.

В общем, я уже успела по достоинству оценить качество этих наконечников. Очень благодарна знакомой за помощь в их приобретении, это для меня очень стоящий подарок! Также знакомая прислала мне книгу о ДЦП. Я уже нашла в ней несколько полезных для себя идей.



Вот такие мои новости на данный момент.

Спасибо:


Оффлайн baranovskaya_v

  • Опытный
  • *****
  • Сообщений: 120
  • Репутация: +7/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 20/12/2013
    YearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Вероника
Всем привет! У меня всё хорошо. В воскресенье ходила в церковь. Сейчас я стараюсь не просить друзей, чтобы меня забрали на машине, а добираться туда самостоятельно – иду с ходунками. Так было и в этот раз. В общей сложности я прошла чуть более 1,5 км и совсем не устала. Для кого-то это не расстояние, но для меня это очень хороший результат, т. к. ещё несколько лет назад я не могла пройти и 500 метров, меня возили в церковь либо на инвалидной коляске, когда была хорошая погода, либо на машине. Ездить на инвалидной коляске я не люблю, т. к. при этом я очень зависима от других людей, мне часто приходится их ждать, подстраиваться под них. А это неприятно для меня. Когда я была младше, то воспринимала это как норму, потому что другой жизни у меня никогда и не было. Но с возрастом мне стало неудобно напрягать друзей и постоянно просить их о помощи. Мне хочется быть свободной и самостоятельной. И я для этого прилагаю очень много усилий.

На прошлой неделе я сделала ещё один шаг к своей цели: начала подниматься и спускаться по ступенькам не приставным, а попеременным шагом. Хочу показать, как это у меня сейчас получается.

ВИДЕО

Да, пока ещё я хожу не идеально, предстоит много работы над собой, чтобы опуститься на пятки и скорректировать положение бёдер, но и то, чего я достигла за два года – это очень много. Помню, ровно два года назад я сделала первые попытки пройтись по ступенькам с канадками без опоры на перила. Это я также сняла на видео. И тогда мне было очень трудно подняться даже на одну ступеньку, я в любой момент могла упасть. Не буду показывать это видео здесь, чтобы не никого не напугать, но скажу, что даже мой инструктор из Евпатории во время просмотра этого видео боялся, что я упаду. А сейчас вот такие замечательные изменения.

Вчера я показала это видео своей хорошей знакомой, с которой мы жили в одном блоке, когда я приехала в Евпаторию в свой самый первый раз. Мы с ней периодически общаемся. Когда знакомая увидела это видео, то очень обрадовалась за меня. Она всегда радуется моим результатам, вспоминая о том, как я ходила весной 2011 года. А я не устаю благодарить Бога и тех людей, которые помогают мне в оплате лечения! Мне страшно подумать, в каком состоянии я была бы сейчас, если бы не лечение и не помощь многих неравнодушных людей, которые поверили в меня и дали мне шанс на полноценную жизнь – жизнь без инвалидной коляски! Низкий Вам поклон, дорогие мои друзья!!!

Я уже созванивалась с женщиной из Бреста, у которой буду заказывать обувь «Мемо». Та сотрудница из Польши, которая занимается этим, сейчас в отпуске. Поэтому обувь будет у меня где-то в июле месяце. Тогда же я и внесу за неё оплату. Также я сделала запрос, чтобы мне выставили счета на оплату обуви «Персей», «Велодоктора» и костюма «Гравитон», пока жду ответа. Виброплатформу решила пока не заказывать, поскольку на неё поднялась цена: сейчас она стоит 921,47 белорусский рубль. Это на 128,98 белорусских рублей дороже (на 3.915 российских рублей). В общем, я пока не готова покупать виброплатформу. Попробую пока обойтись без неё. Тем более, мне нужны деньги на лечение в Евпатории.

Стоимость лечения в следующем году будет ещё выше, чем в этом, поэтому собрать необходимую сумму будет очень нелегко. Поэтому я решила возобновить сбор средств уже сейчас, чтобы не терять время. На данный момент на лечение в Евпатории собрано 39.940 RUB. Исходя из счёта, выставленного по ценам этого года, на оплату путёвки необходимо 329.120 RUB.



Дополнительные занятия ЛФК: 40 занятий х 2 часа х 1.000 RUB= 80.000 RUB
Такси Сенно - Витебск - Сенно: 600 RUB х 2 = 1.200 RUB
Поезд Витебск - Москва - Витебск: 58,61 х 4 = 234,44 BYN (7.160 RUB)
Аэроэкспресс: 420 RUB х 4 = 1.680 RUB
Перелёт Москва - Симферополь - Москва: 18.700 RUB
Такси Симферополь - Евпатория - Симферополь: 1.500 RUB х 2 = 3.000 RUB
Общая сумма: 440.860 RUB

Остаток к сбору: 440.860 RUB - 39.940 RUB = 400.920 RUB.
Лечение запланировано с 1 апреля по 25 мая 2018 года. Срок сбора: до 31.03.2018.

Оффлайн baranovskaya_v

  • Опытный
  • *****
  • Сообщений: 120
  • Репутация: +7/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 20/12/2013
    YearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Вероника
Всем привет! У меня всё хорошо. Вчерашний день прошёл спокойно. До обеда я занималась уборкой в своей комнате, в других комнатах убирала мама, т. к. она сейчас дома. После обеда я занималась ЛФК: ходила на беговой дорожке и степпере, работала на вертикализаторе. Сейчас я уже делаю на вертикализаторе по 70 наклонов, чтобы как следует растянуть мышцы. Это довольно нелегко, потому что при каждом наклоне я чувствую тянущую боль в мышцах задней поверхности бедра и голени. Но эти занятия необходимы, т. к. потом мне намного легче расслабиться, легче ходить по квартире без какой-либо опоры.



После всех основных занятий я выделила время на чтение книги Максима Сумарокова «Прыжок в жизнь. Секрет успеха». Читаю я её не спеша, т. к. эта не книга, которую можно прочитать залпом. В ней много различных упражнений, которые нужно выполнять по мере чтения. Без этого дальнейшая информация становится непонятной. Мне пока сложно даются упражнения на концентрацию и полное погружение внутрь себя, но это нормальное явление, автор об этом предупреждает. Так что, работаю над собой в этой сфере.

Уже вечером я вышла на улицу, чтобы немного походить с канадками. Прошла я в общей сложности около 500 метров. Всё хорошо, только быстро устают руки, особенно левое предплечье. Приходится преодолевать себя, свою усталость, и продолжая тренировки. Для меня это очень важно, т. к. я хочу выйти на уровень уверенной ходьбы с канадками. И я уверена, что у меня всё получится. Это лишь вопрос времени и усилий.

Спасибо:


Оффлайн baranovskaya_v

  • Опытный
  • *****
  • Сообщений: 120
  • Репутация: +7/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 20/12/2013
    YearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Вероника
Приветствую всех, кто читает мои новости!
Прошу прощения за столь длительное молчание, оно связано с очень печальным событием в моей жизни и другими обстоятельствами. Но обо всём по порядку.

Болезнь и смерть папы
12 июля 2018 года не стало моего папы… Онкология, которую обнаружили на 3-й стадии. Когда папе поставили диагноз, для меня это стало большим ударом. Вся наша семья сплотилась вокруг единой цели – дать папе шанс на жизнь. Понятное дело, что моя реабилитация отошла на задний план. Но я продолжала самостоятельные занятия дома, чтобы не потерять те навыки, которые были достигнуты с большим трудом.

Папе сделали операцию, после чего последовало 8 курсов химиотерапии. Больше года тяжёлой борьбы за жизнь. Но болезнь оказалась сильнее… Несколько месяцев после смерти папы я не могла прийти в себя. Да и сейчас я не могу вспоминать о случившемся без слёз. Горько осознавать, что папы больше нет…

Реабилитация в Евпатории
Но, как бы больно ни было, нужно возвращаться к жизни. Мне нужно было возобновлять лечение, и осенью мы с мамой отправились в Евпаторию. Основная цель – максимально нормализовать мышечный тонус, увеличить объём движений в ногах и укрепить ослабленные мышцы, чтобы было легче ходить. Проживать решили в частном секторе, т. к. это дешевле. Оставшихся денег хватило бы только на месяц реабилитации в санатории. А так я смогла поработать с профессиональными инструкторами ЛФК 2 месяца. Для меня важнее всего грамотно выстроенная лечебная физкультура, ведь движения можно восстановить только с помощью движения.

Сперва инструктор делал мне массаж с растяжками, потом я занималась ЛФК. Каждое движение выполнялось под тщательным контролем. Инструктор следил за тем, чтобы упражнения выполнялись правильно, а это очень нелегко при моих гиперкинезах. На помощь приходили дыхательные упражнения, которые помогают сконцентрироваться. Плюс все движения я старалась выполнять медленно. Мне вообще быстрый темп движений не подходит, т. к. он только провоцирует усиление гиперкинезов.

Реабилитация принесла положительные результаты, мне стало легче ходить. Но лечащий врач, у которой я консультировалась в начале и в конце пребывания в Евпатории, и которая ведёт меня не один год, сказала, что мне недостаточно объёма движений в суставах. У меня не до конца выпрямляются колени, я при ходьбе не опускаюсь на пятки, а хожу на носочках. Всё это существенно нарушает опороспособность и не даёт мне выйти на уровень уверенной ходьбы с канадскими палочками (костылями с опорой под локоть).

Врач снова порекомендовала мне сделать операцию в Туле у Шишова Сергея Витальевича. Но он отказал мне в операции, когда я консультировалась с ним 2 года назад. Операция по его методике будет неэффективна в моём возрасте. А классические операции мне не подходят из-за наличия гиперкинезов. Я просто не выдержу длительной иммобилизации, т. к. после операции на месяц накладывается гипс.

Возвращение домой
Несмотря на слова врача о том, что мне нужна операция, домой я вернулась полной сил и энергии. Я сразу же начала усиленные занятия ЛФК дома, чтобы не потерять результат. Два комплекса упражнений (один в положении лёжа, другой в вертикальном положении), ходьба на беговой дорожке, укладки (лечение положением) для расслабления мышц, занятия на вертикализаторе – на всё это у меня ежедневно уходило по 3,5 часа в день. 2 часа я занималась в первой половине дня и 1,5 часа – во второй половине дня.

Также я продолжила работу с психологом, с которым начала работать в скором времени после смерти папы. Именно благодаря профессиональной психологической помощи я смогла справиться со своими очень непростыми переживаниями, связанными с невосполнимой утратой. Вообще, работа с психологом даёт мне очень многое. Я на многие ситуации начинаю смотреть совершенно иначе, начинают уходить мои сомнения и страхи. Во многом эти проблемы из-за того, что я обучалась на дому, а не в школе в общем классе. У меня было очень мало внешних контактов, я почти всё время находилась дома в четырёх стенах. Понятное дело, что мне не хватает опыта общения с разными людьми. Но это всё можно исправить. И работа с психологом очень мне в этом помогает.

Мне всегда была интересна психология, но после того, как я на своём личном опыте ощутила, что работа с психологом помогает улучшить качество жизни, я просто влюбилась в эту профессию. Я ещё больше утвердилась в желании самой стать психологом, т. к. я хочу помогать другим людям. Поэтому я с большим рвением и упорством взялась за подготовку к вступительным экзаменам. Все мои действия были направлены на то, чтобы в 2019 году поступить в Витебский государственный университет им. П. М. Машерова и стать студентом факультета социальной педагогики и психологии.

Почти 2 недели назад, 30 марта, я вместе с мамой поехала на День открытых дверей, который проводили факультет социальной педагогики и психологии и факультет физкультуры и спорта - оба факультета располагаются в учебном корпусе №3 по улице Чапаева, 30. Сперва в актовом зале был небольшой концерт, после чего абитуриенты ФСПиП направились в аудиторию №17 – и я с мамой в их числе. Прошла интересная встреча с деканом факультета Моторовым Сергеем Анатольевичем и представителями приёмной комиссии. Меня в ВГУ приняли радушно, отдельно уделили внимание, чтобы ответить на волнующие вопросы. Поездка на День открытых дверей в ВГУ зарядила меня энтузиазмом. Я ещё больше захотела пополнить ряды студентов. Единственное, обучаться я, к моему огромному сожалению, смогу только заочно, т. к. моё физическое состояние не позволяет мне самостоятельно передвигаться по городу и пользоваться общественным транспортом. А от учебного корпуса до общежития, которое предоставляется всем иногородним студентам, две остановки. Учитывая это, я буду дважды в год ездить на сессии с мамой, т. к. мне нужна помощь в передвижении по городу. Но я не унываю, т. к. знаю, что и на заочном отделении можно получить хорошие знания, здесь всё зависит от меня, от моего упорства и желания узнавать новое.

Я уверена в том, что смогу достичь своей цели: поступлю в вуз, стану профессиональным психологом и буду помогать тем, кто будет в этом нуждаться. Для меня самое главное – быть полезной для других людей, приносить пользу обществу.

Я очень рада поделиться своими новостями с теми, кто причастен к моим успехам, кто на протяжении долгого времени помогал мне. Ведь если бы не финансовая помощь многих людей, я бы не смогла пройти лечение в Евпатории, не достигла бы хороших результатов. Мои успехи – это во многом успехи и тех, кто помогал мне оплачивать дорогостоящее лечение. И я от всей души благодарю каждого, кто оказался рядом со мной и протянул мне руку помощи! Низкий вам поклон, дорогие друзья!



Мне бы очень хотелось на этой ноте завершить свой рассказ и через 4 месяца сообщить о том, что я поступила в вуз. Но, к моему величайшему сожалению, я не смогу поступить в вуз в этом году… О причине этого я расскажу в ближайшие дни, а пока приведу финансовый отчёт.

Для начала поступления:
03.10.2017 – 500 RUB (Яндекс)
10.01.2018 – 20 BYN (Карта Беларусбанка)
Всего с учётом остатка у меня было 185.302 RUB

Расходы:
1) В декабре 2017 года у меня вышла из строя электрическая беговая дорожка – износилось беговое полотно. Нужно было произвести замену полотна. Но дорожка у меня уже старая, я приобретала её в 2011 году. Данная модель уже давно снята с производства, и найти подходящее по размеру беговое полотно не удалось. Занятия на беговой дорожке для меня очень важны, особенно в зимнее время, т. к. много ходить по улице я не могу. Поэтому я приобрела новую беговую дорожку. Стоимость нового тренажёра составила 849,80 BYN (24.730 RUB).
2) Реабилитация в Евпатории.
Съём квартиры: 63 дня (с 30.09.2018 по 01.12.2018) * 800 RUB в сутки = 50.400 RUB.
Занятия ЛФК: 30 занятий * 1,5 часа * 1.200 RUB = 56.000 RUB; 15 занятий * 2 часа * 1.200 RUB = 36.000 RUB. всего 90.000 RUB.
Консультация у врача: 1.000 RUB * 2 = 2.000 RUB.
Перелёт Москва – Симферополь – Москва: 18.700 RUB.
Всего: 161.100 RUB.

Подтверждающие документы ЗДЕСЬ
Всего было собрано: 185.302 RUB.
Всего было потрачено: 24.730 + 161.100 = 185.830 RUB. Недостаток в размере 528 RUB я покрыла самостоятельно.

Оффлайн baranovskaya_v

  • Опытный
  • *****
  • Сообщений: 120
  • Репутация: +7/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 20/12/2013
    YearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Вероника
Приветствую всех, кто интересуется моими новостями!
Несколько дней назад я рассказала об основных событиях, которые произошли в моей жизни за последнее время: болезнь и смерть папы, реабилитация и рекомендация врача о проведении операции, невозможность провести операцию из-за отказа хирурга по причине гиперкинезов, самостоятельная занятия лечебной физкультурой дома и подготовка к вступительным экзаменам, желание стать профессиональным психологом и помогать другим людям. Только вот обстоятельства складываются таким образом, что на сегодняшний день в помощи нуждаюсь я. Мне очень трудно снова говорить о своих проблемах, но сейчас я нахожусь в сложной ситуации, с которой я не в состоянии справиться самостоятельно.

Уже несколько лет меня беспокоят боли в стопах. До недавнего времени они были умеренными и не мешали мне ходить. Но в конце декабря 2018 года боли в стопах стали усиливаться, так что это сказалось на моей ходьбе. Сперва мне пришлось уменьшить скорость ходьбы во время ежедневных тренировок на беговой дорожке. И если до этого я без проблем ходила суммарно по часу в день и проходила более километра, то 3,5 месяца назад боли в стопах усилились настолько, что я стала ходить не более 30 минут в день и проходить расстояние до 500 метров.

Я возобновила приём хондропротекторов, начала делать на стопы парафин и магнит в домашних условиях, натирала стопы диклофенаком, но это не принесло результата – боли в стопах не проходили. А в начале апреля боли стали настолько сильными, что я не смогла наступить на левую ногу. Мне пришлось сесть в инвалидную коляску, и теперь я передвигаюсь по квартире именно на ней. На данный момент я принимаю нестероидное противовоспалительное средство Мелоксикам в максимально допустимой дозировке. И только этот препарат действует – боль в стопах значительно снижается. Но его нельзя принимать долго, т. к. у него много побочных действий. И даже на фоне приёма Мелоксикама я не могу ходить так, как ходила раньше. При ходьбе по лестнице боль сразу же усиливается, так что потом я с трудом наступаю на левую ногу. При попытке прекратить приём Мелоксикама боль в стопах сразу усиливается.

Лечащий врач из Евпатории, которая ведёт меня с 2011 года, предупреждала меня, что боли в стопах могут усилиться. Причина этого в том, что из-за спастического напряжения мои мышцы росли хуже, чем кости. В результате у меня образовались контрактуры – ограничение движений в суставах ног. В частности, я не до конца выпрямляю колени и не опускаюсь на пятки при ходьбе. И это не просто эстетическая проблема, что моя походка отличается от походки здоровых людей. Это в первую очередь функциональная проблема. Здоровые люди (без неврологических проблем) ходят с перекатом с пятки на носок, т. е. первая на поверхность опускается именно пятка, а потом уже носок. У меня же пятка вообще не касается поверхности. Из-за этого происходит деформация суставов и их хроническая перегрузка. Отсюда и болевой синдром.

Для решения проблемы необходимо физически удлинить укороченные мышцы. Это позволит мне выпрямить колени и опуститься на пятки, нагрузка на суставы стоп будет распределяться равномерно. Устранится причина болевого синдрома – перегрузка суставов. И я снова смогу ходить. Но вопрос в моих гиперкинезах, из-за них мне противопоказано гипсование. Есть возможность провести операцию без гипсования, но хирург из города Тула Шишов Сергей Витальевич после предварительной консультации через интернет сказал, что не сможет мне помочь.

Сейчас я понимаю, что без операции мне не обойтись. И нужно искать хирурга, который оперирует без гипсования и сможет помочь именно в моём случае. После нескольких дней поиска информации я нашла хирурга, который проводит операции без гипсования. Это ортопед Питер Берниус из «Schön Klinik» города Мюнхен (Германия). Я связалась с Питером Берниусом, отослала ему свои видео и рентгенограммы. Доктор сказал, что у меня есть показания к хирургическому лечению, гиперкинезы не являются противопоказанием для проведения операции. Но для решения о том, какая конкретно операция нужна, необходимо провести очную консультацию. И как раз Питер Берниус 6-7 мая будет проводить консультации в Санкт-Петербурге. Я записалась на консультацию на 7 мая, клиника выставила счёт на сумму 350 евро.



Также необходимы деньги на дорогу. Это такси с Сенно до Витебска, поезд до Санкт-Петербурга и такси до места консультации.

У меня нет возможности оплатить поездку на консультацию самостоятельно, поскольку в прошлом году у меня умер папа, и финансовое положение нашей семьи ухудшилось.



На поездку на консультацию необходимо:
Стоимость консультации: 350 евро (26.000 российских рублей)
Такси Сенно - Витебск - Сенно: 50 белорусских рублей * 2 = 100 белорусских рублей (3.000 российских рублей)
Поезд Витебск - Санкт-Петербург - Витебск: 2.600 российских рублей * 4 (я еду с сопровождающим) = 10.400 российских рублей.
Такси по Питеру: 3.000 российских рублей * 2 = 6.000 российских рублей.

Всего на поездку необходимо 45.400 российских рублей.


С помощью знакомых на данный момент удалось собрать 10.865 RUB. Осталось собрать 34.535 RUB.

До 30 апреля мне необходимо подтвердить свой приезд на консультацию или сообщить о том, что я не смогу приехать. Если не получится приехать на консультацию в Санкт-Петербург, то придётся ехать в Мюнхен. И это будет в разы дороже.

Я прошу помочь мне в оплате поездки на консультацию и буду благодарна за любую помощь!

Реквизиты для оказания помощи:
Яндекс.Деньги:
410013913939155

МТС (Беларусь):
+375298975224

Карта Беларусбанка:
9112 0000 2515 8987 (до 12/20)

Оффлайн baranovskaya_v

  • Опытный
  • *****
  • Сообщений: 120
  • Репутация: +7/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 20/12/2013
    YearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Вероника
Немного новостей обо мне. Во-первых, хочу поделиться небольшим событием из моих будней. Сегодня ко мне в гости приходила подружка. Хоть Полина младше меня, мы с ней прекрасно ладим. Мы провели вместе несколько часов, пообщались. Время пролетело весело и незаметно. К сожалению, у меня не так уж часто бывают подобные встречи. Поэтому я всегда рада, когда выдаётся пообщаться.



Также я спешу сообщить о том, что сегодня мой сбор существенно продвинулся вперёд.

Отчёт о поступлениях:
14.04.2019 - 200 RUB (Яндекс)
14.04.2019 - 500 RUB (Яндекс)
14.04.2019 - 10 BYN (МТС)
14.04.2019 - 20 BYN (МТС)
14.04.2019 - 5 BYN (МТС)
14.04.2019 - 10 BYN (МТС)
14.04.2019 - 20 BYN (Карта Беларусбанка)
14.04.2019 - 500 RUB (Яндекс)
14.04.2019 - 10,38 USD (Карта Беларусбанка)
Всем огромное спасибо за помощь и поддержку!



Сумма к сбору: 45.400 RUB.
Всего собрано: 14.704 RUB.
Осталось собрать: 30.696 RUB.
Срок: 30.04.2019 года.

Оффлайн baranovskaya_v

  • Опытный
  • *****
  • Сообщений: 120
  • Репутация: +7/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 20/12/2013
    YearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Вероника
Дорогие друзья! Немного новостей обо мне. 
Последние полторы недели у меня подавленное настроение. Тяжело резко менять планы, откладывая то, к чему стремишься всей душой. Я очень хотела уже в этом году поступить в вуз на психолога, практически каждый день готовилась к вступительным экзаменам. Но из-за ухудшения физического состояния здоровья и болей в стопах мне приходится отложить поступление, т. к. я не смогу ходить по университету. Когда я была на Дне открытых дверей в ВГУ, то увидела, что учебный корпус абсолютно неприспособлен для передвижения на инвалидной коляске. Да, на крыльце и на первом этаже есть пандусы, но выше первого этажа на коляске не подняться. Для меня вся эта ситуация является большим стрессом, т. к. я не знаю, когда смогу ходить без боли в стопах. Но я сделаю для этого всё, что в моих силах. И первый шаг – это консультация у ортопеда Питера Берниуса из Мюнхена, которая состоится уже 7 мая. Надеюсь, что удастся собрать необходимую сумму в срок. Самостоятельно оплатить поездку на консультацию у меня просто нет возможности. 

Но откладывание поступления в вуз не является для меня поводом забрасывать подготовку к экзаменам. Для поступления мне нужно сдавать централизованное тестирование по трём предметам: русский язык, биология и история Беларуси. Сегодня я занималась биологией. Особенность подготовки для меня состоит в том, что после того, как я окончила школу, программа школьных учебников существенно изменилась. Она стала более углубленной. И вместе с тем более интересной. Сейчас я начала изучение сенсорных систем человека. И одним только параграфом из учебника не обошлось – я решила узнать об этом более подробно и стала искать информацию в интернете. 

Такое у меня часто бывает, т. к. мне хочется разобраться в теме для себя. Мне очень интересна анатомия и физиология человека, изучение этих наук помогает мне лучше понимать, что происходит в моём организме. К тому же, биология – это основа психологии, без её понимания мне будет сложно разобраться, как функционирует психика человека. И сегодня я, к примеру, составила себе такую табличку (прикрепляю фото), которая поможет мне лучше запомнить информацию. 



Возможно, для кого-то это покажется невероятным, но, когда я занимаюсь подготовкой к экзаменам, моё настроение сразу же улучшается. Причина этого в том, что в плане учёбы результат зависит исключительно от меня, от моих усилий. К тому же, учёба помогает мне переключиться со своих переживаний из-за состояния здоровья. Завтра у меня по плану русский язык и история Беларуси. 

И отчёт о поступлениях за сегодня: 
15.04.2019 - 500 RUB (Яндекс) 
15.04.2019 - 10 BYN (МТС) 
15.04.2019 - 200 RUB (Яндекс) 
Всем огромное спасибо за помощь и поддержку! 

Сумма к сбору: 45.400 RUB. 
Всего собрано: 15.707 RUB. 
Осталось собрать: 29.693 RUB. 
Срок: 30.04.2019 года. 




РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ОКАЗАНИЯ ПОМОЩИ: 
Яндекс.Деньги: 
410013913939155 

МТС (Беларусь): 
+375298975224 

Карта Беларусбанка: 
9112 0000 2515 8987 (до 12/20)

Оффлайн baranovskaya_v

  • Опытный
  • *****
  • Сообщений: 120
  • Репутация: +7/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 20/12/2013
    YearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Вероника
Дорогие друзья!
Пришло время вечернего отчёта. Сегодня на мою просьбу о помощи откликнулось два добрых человека, перечислив на номер МТС 10 и 20 белорусских рублей. Итого собрано 16.616 RUB из необходимых 45.400 RUB. Данная сумма была собрана буквально за неделю, и я от всей души благодарю каждого, кто протянул руку помощи и оказался со мной рядом в этот непростой для меня период! К сожалению, я не знаю имён всех людей, кто принимал участие в данном сборе, и не могу поблагодарить каждого поимённо. Но от всей души желаю вам, дорогие друзья, счастья, здоровья и благополучия во всём! Вы даёте мне возможность поехать на столь важную для меня консультацию к ортопеду из Германии, и я надеюсь, что эта поездка состоится.



Осталось собрать 28.784 RUB. Я буду благодарна любому, даже самому незначительному переводу, т. к. он приблизит меня к цели. Помочь мне можно, перечислив деньги на любой удобный реквизит:

Яндекс.Деньги:
410013913939155

МТС (Беларусь):
+375298975224

Карта Беларусбанка:
9112 0000 2515 8987 (до 12/20)

Оффлайн baranovskaya_v

  • Опытный
  • *****
  • Сообщений: 120
  • Репутация: +7/-0
  • Пол: Женский
  • на форуме с 20/12/2013
    YearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Имя: Вероника
Дорогие друзья!
Спешу поделиться радостной новостью: вся необходимая сумма на поездку на консультацию собрана! Сегодня утром мне на руки передали 30.000 российских рублей! Для меня это самое настоящее чудо!!! У меня нет слов, чтобы во всей полноте выразить свою благодарность и признательность за оказанную помощь! Низкий поклон от меня и моей мамы за Ваше доброе сердце!!!

Также сегодня были и другие переводы: 5 и 100 белорусских рублей на номер МТС. Спасибо огромнейшее за оказанную помощь!!!

Всего собрано 49.798 RUB. Остаток в сумме 4.398 RUB переносится на моё последующее лечение и реабилитацию. Сбор средств закрыт! Теперь я знаю точно, что моя поездка на консультацию к ортопеду из Германии состоится. То, что ещё неделю назад казалось невозможным, сегодня стало реальностью!

На мою просьбу о помощи откликнулось более 20 человек из Беларуси, России и Украины. Огромное спасибо за каждый перевод, за веру в меня и поддержку! Низкий поклон вам, дорогие друзья!!! Благодарю Бога за вас!


 

Проекты Полезные информация Партнеры Группа в соц.сетях Важная информация
Акции и конкурсы Еврошина Instagram Правила
Коммерческие объявления Студия аэродизайна VK Тех.поддержка
Виртуальный Таганрог OK